бьюти2

Не засыпать не помирившись

Развлекаюсь, избавляясь от привычек, ломая их к чертовой матери через коленку, приводя образ жизни к образцово-показательному варианту. Перечисляю все, что приходит в голову в первую очередь. Итак, несклько моих актуальных правил жизни:
- не засыпать  не перемыв всю посуду в раковине (с приветом всем, кто знает мою "любовь" к грязной посуде)
- пить по утрам воду перед завтраком и много воды днем
- не курить (иххххаааа!)
- засыпать не позднее 1.00, просыпаться в 7.00, по выходным спать 10-11 часов
- вместо лифта бегать по ступенечкам ножками
- много ходить пешком
- перезванивать, если не смогла ответить на звонок или если пообещала перезвонить
- завтракать, обедать и ужинать, а не завтракобедоужинать ближе к ночи после работы
- вместо "на минуточку в фб" читать качественную литературу перед сном
- спорт - от трех до семи раз в неделю
- девочка и мат - какая гадость
- тратить деньги с умом вместо "а не порадовать ли мне себя сегодня?... Порадовать!"
- перестать ностальниговать, просматривая фоточки бывших
- вместо вредных продуктов - легкие и полезные: рыба, морепродукты, овощи, фрукты, злаки. Долой сахар, жареное, сладкое, алкоголь. По стоимость "корзина" подорожала до 50-80 уе за продуктовую закупку в "Короне". Полегчала до 1500 ккал в сутки:))
- голова. каждое утро помытая
- уходить с работы позже окончания рабочего дня максимум на полчаса
- ценить тех, кто ценит меня
- осознавать, что если засыпаешь с благодарностью за все, что имеешь, значит, все хорошо
- не пропускать танцы по понедельникам и средам
- звонить маме и бабушке каждый день
- дарить подарки
- идти к поставленной на этот год четырехколесной цели
- хвалить людей за их маленькие и большие победы
- думать о людях хорошо или не думать вообще
- не думать о тех, кто думает плохо обо мне
- следить за здоровьем
- радоваться каждом дню

Если чего вспомню - допишу куда-нибудь в серединку.
Ничего себе у вас закупочки!! :))
Вот из-за таких покупателей у меня в гипермаркетах развиваются комплексы!
Цэ ж раз в две недели - на более частые закупы нет времени:) В остальном покупаю мелочь всякую вечером после работы в ближайшем к дому магазине.

Edited at 2013-01-16 11:49 am (UTC)
Шыкоўненька! Малайчына. Я вось таксама ўзяўся жыццё пералапачваць, а павольненька справа ідзе
какая Вы умничка! :)
беру привычку "избавляться от привычек" на вооружение :)